Sakit sendi merupakan masalah umum oleh banyak orang. Tanda-tandanya meliputi rasa nyeri pada sendi, kaku, dan mobilitas terbatas. Faktor seperti usia dapat menyebabkan sakit sendi. Untuk mengelola sakit sendi, Anda dapat mencoba beberapa langkah pencegahan seperti beraktivitas fisik, menjaga berat badan ideal, dan menerapkan alasan manajemen stre